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Plus+のコンセプト

​加圧トレーニングと整体の相乗効果
パーソナルトレーニング
癒し
​カラダの健康づくり

プラスでは、定期的に「加圧トレーニング」を行うことで

・ダイエット

・筋力アップ

・運動不足解消

・体力づくり etc.

「カラダの健康づくり」を目指します。

​ココロの健康づくり

②同時に定期的に「整体」を行うことで

・骨格の調整

・日頃の疲れをとり、リフレッシュ

・日常を忘れ、リラックス

「ココロの健康づくり」を目指します。

つまり

「加圧トレーニング」「整体」

「心身(カラダとココロ)の健康づくり」を目指します。

そして、整体で整った体を、トレーニングすることで維持し、慢性的な肩こりや腰痛等を予防、改善していきます。

さらに、「ダイエットに成功した」「体力がついた」「辛さがなくなった」を実感していただくことで自信がつき、日常生活や人生がプラスに転じる。

『Plus+』はそんなスペースです。

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