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加圧トレーニング&整体スペースPlus+
『LOFE ・アーチサポート』の販売を始めました!
2026/10/13更新!『『Plus+ランゼミ ~しまだ大井川マラソン~⑤』開催しました!』
2026/10/9更新!『『第20回藤枝リバティ駅伝大会』参加者募集中!』
2026/10/8更新!『『Plus+ランゼミ ~For藤枝リバティ駅伝~』の日程が決まりました!』
フリーウェイトトレーニング

パワーラック
パワーラックは主に高重量を扱う筋力トレーニングを行う器具です。
加圧トレーニングに慣れてきた方や、筋肉をもっとつけたい、パワーアップしたい方に適した器具です。
トレーニング種目としては、ベンチプレスやスクワット、ラットプル等が安全に行えるような構造になっております。
加圧トレーニングとはまた違った筋力トレーニングを行うことができます。
もちろんパワーラックを使ってのトレーニング時には、トレーナーがマンツーマンでつき、トレーニングの補助もします。
*写真はイメージです
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