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高負荷トレーニング
パワーラック
パワーラックは主に高重量を扱う筋力トレーニングを行う器具です。
加圧トレーニングに慣れてきた方や、筋肉をもっとつけたい、パワーアップしたい方に適した器具です。
トレーニング種目としては、ベンチプレスやスクワット、ラットプル等が安全に行えるような構造になっております。
加圧トレーニングとはまた違った筋力トレーニングを行うことができます。
もちろんパワーラックを使ってのトレーニング時には、トレーナーがマンツーマンでつき、トレーニングの補助もします。
*写真はイメージです
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